Czy wiecie, że 12 kwietnia 2015 przypada święto czekolady?  Ze względu na dużą zawartość kalorii w stosunkowo niewielkiej objętości, a także dzięki dobroczynnym związkom cukrów i tłuszczy, czekolada jest ważnym, źródłem energii. Badania wskazują, że substancje zawarte w czekoladzie pozytywnie wpływają na układ krążenia i pracę mózgu. Czekolada zmniejszają uczucie zmęczenia i poprawiają koncentrację i humor. I tego się trzymajmy, bo ma jedną wadę. Jej nadmiar zawsze idzie w biodra.

Kiedy byłam dzieckiem moim ogromnym marzeniem było móc zrobić sobie w domu gofry i zjeść ich tak dużo jak tylko się da. Teraz jestem dorosła, ale miłość do gofrów pozostała. Niedawno kupiliśmy gofrownicę, więc marzenia mogę spełniać, kiedy tylko chcę.

Ponieważ płatki owsiane są w moim domu ostatnio stałym produktem przepis na ciasto owsiane od razu mnie zainteresował. Połączenie czekolady i orzechów włoskich jest jednym z moich ulubionych. Do ciasta dodatkowo dodaje się mało mąki i niedużo cukru. To również jego zalety

Dzisiaj proponuję przepis na bardzo prosty podwieczorek na ciepło. Doskonały w chłodny dzień. Jest to również propozycja dla tych, którzy dopiero zaczynają swoja przygodę z pieczeniem ciast. Nie ma tu co się nie udać, wychodzi zawsze świetnie. Pachnie ciepło jabłkowo, domowo. Po upieczeniu można deser udekorować bitą śmietaną, polać sosem waniliowym lub jogurtem. Trzeba uważać, bo deser trzyma bardzo długo ciepło. Wydaje się, że już trochę ostygł a pod kruszonką dalej jest jabłkowa lawa.

Dzisiaj propozycja wyjątkowo prosta, wyjątkowo smakowita. Bardzo lubię takie przepisy. Drobne zakupy, chwila pracy, krótkie oczekiwanie a potem już tylko sama przyjemność. Wafle przez dodatek kwaskowego dżemu nie są bardzo słodkie. Fantastycznie pasują do gorzkiej herbaty lub aromatycznej kawy. Cała moja rodzina je uwielbia i niezależnie jak dużo bym ich nie zrobiła znikają bardzo szybko. Co ciekawe największe problemy z powstrzymaniem przed sięganiem do talerza ma mój trzymający linię mąż…